Har du ondt i lænden? Deltag i vores kursus/workshop for lindring!

Slip smerterne, genvind din livskraft og styrk ryggen gennem handlekraft

Lindring af ondt i lænden: Deltag i vores kursus / workshop

Drømmer du om at kunne bevæge dig frit igen, uden at rygsmerter sætter en stopper for din hverdag?

På dette kursus lærer du at bruge kroppens egne ressourcer til smertelindring helt uden medicin.

Vi arbejder med indre bevægelser, sansestimulering og enkle øvelser, som du også kan bruge hjemme. Det handler om at aktivere kroppens naturlige evne til at regulere smerte og give dig redskaber, der gør en reel forskel i hverdagen.

Hvad du kan forvente af kurset/workshoppen?

Du bliver introduceret til Trinitas analgesi-sansen, en helhedsorienteret tilgang, der kombinerer ny viden om hjernen, kroppens sensoriske intelligens og samspillet mellem sanser og bevægelse. Ved at bringe krop, hjerne og sanser i balance kan du stimulere frigivelsen af kroppens egne smertestillende stoffer, endorfiner.

Kurset bygger på bogen: “Fjern dine smerter med DEN NIENDE SANS” og giver

dig konkrete redskaber til at tage kontrol over din smerteoplevelse.

Det du får ud af kurset/workshoppen:

• Målrettede øvelser til at slippe rygsmerter som du kan fortsætte med derhjemme.
• Værktøjer til at aktivere kroppens egne smertestillende systemer.
• En ny forståelse af, hvordan krop, sanser og hjerne kan arbejde sammen for dig.
• En naturlig vej til at reducere eller måske helt undgå smertestillende medicin.
• Du igen genvinde din livskraft og rygstyrke.

  
  

Alle kan deltage, uanset fysiske begrænsninger, da metoden arbejder med kroppens

indre ressourcer, sanser og det dybe muskelkorset (core stabiliserende muskler) og

ikke med krævende ydre bevægelser.

Praktisk information:

• Dato: 
• Sted: Midtjylland (adresse meddeles, når deltagerantal er fastlagt).
• Forplejning: Let frokost, kaffe og te inkluderet.
• Pris: 1.795 kr.
• Tilmelding: kontakt@trinitassansen.dk
• Betaling: Sparekassen Kronjylland, reg.nr.: 6190, konto nr.: 0010839122
• Tilmeldingsfrist: 
• Begrænset antal pladser: Først-til-mølle-princippet.
• Påklædning: Afslappet tøj, yogamåtte, en lille pude og et tæppe.

Tag første skridt mod et liv med færre smerter

Se for dig en hverdag, hvor smerterne fylder mindre, og du igen kan mærke friheden i din egen krop. Kontakt mig gerne for at høre om kommende kursusdatoer, og tilmeld dig i dag og oplev selv, hvordan du kan skabe din egen vej til lindring.